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兒童情商提升中集體體育訓練的應用

時間:2020-02-21 09:41作者:陳東波
本文導讀:這是一篇關于兒童情商提升中集體體育訓練的應用的文章,情商學名叫情感智能,簡稱EQ,它是由耶魯大學的一名學者創造的名詞,它主要用來衡量一個人承受壓力大小的能力;控制喜怒情緒的能力以及維持心理平衡的能力等等,其中主要包含了性格、情感、意志等等方面。

  摘    要: 隨著社會的不斷發展,教育領域呈現出一種多元化的局面。在這樣的背景下,對于兒童來說,發展他們的情商和發展他們的智商是同等重要的。情商是一項非常重要的技能,擁有高情商的兒童往往能夠在集體中得到很好的發展。本文主要對集體體育訓練對兒童的情商培養做了簡要的分析和研究,希望以此來提升兒童的情商,為他們今后的發展做一個良好的鋪墊,希望能對相關人員有所幫助。

  關鍵詞: 集體體育訓練; 兒童; 情商培養;

  1 、引言

  情商學名叫情感智能,簡稱EQ,它是由耶魯大學的一名學者創造的名詞,它主要用來衡量一個人承受壓力大小的能力;控制喜怒情緒的能力以及維持心理平衡的能力等等,其中主要包含了性格、情感、意志等等方面。而我國的心理學家認為,情商主要體現在三個方面:一是如何控制情緒,二是如何應對挫折,三是如何對待他人的情緒。由于計劃生育的實行,導致當代很多家庭都是獨生子女,他們沒有兄弟姐妹一起玩耍,導致了他們缺乏集體精神、缺乏合作意識,所以集體教育對他們來說還是非常重要的,可以培養他們的合作意識、集體精神等等,對提升他們的情商是非常有幫助的。

  2、 集體體育訓練對兒童情商培養是十分重要的

  兒童在成長的過程中,生理和心理都在不斷發生變化[1],應該在他們情商形成的最佳年齡階段對他們進行情商的教學,這樣能最大程度提升他們的情商。兒童在幼兒時期,大腦發育非常的快,也逐漸掌握了管理情緒的能力,在這一階段,他們會十分關注家長以及教師們的各種情緒。在這一時期,如果教師和家長對待兒童是非常和藹可親的,那么兒童的性情會朝平靜、溫和的方向發展,他們的情緒往往都是非常穩定的。如果生長在一個缺乏關愛的環境中,那么兒童的情緒里往往會有暴力以及缺乏耐心的成分。大量的數據顯示,青少年選擇犯罪的原因在很大程度上都是性格缺陷,而造成他們性格缺陷的主要原因就是在幼年時期沒有得到相應的關愛,或者受到了周圍他人不良情緒的影響,導致他們沒有形成一個積極向上的健康性格。所以在兒童建立情商的重要時期,甚至在整個幼兒時期,都要對兒童進行良好的教育,給予足夠的關愛,保證他們形成一個積極樂觀的陽光心態;擁有堅韌不拔的意志力;培養寬容團結的良好品質。這些因素對提升他們的情商是至關重要的[2]。如果在幼年時期沒有對其進行一個良好的教育,一旦形成了消極的性格情緒,之后想要改變將會是十分困難的。

  團體操表演就是一個典型的集體體育訓練方式,在這一過程中,需要每一個人的配合。通過這樣的訓練,可以讓兒童學習團結合作的精神,他們會漸漸的開始熱愛集體,積極配合,為了整個集體,他們會收起自己的小性子。通過與其他人的相處,兒童會慢慢融入集體,感受到集體的溫暖。這種高強度的體能訓練也能讓他們形成吃苦耐勞,堅韌不拔的精神,對他們意志力的形成也是十分有幫助的。總之,集體體育訓練能夠培養兒童形成一個良好的性格,對他們各方面的發展都有一定的積極作用,增強健體的同時對他們的心理也進行了提升,通過對情感和性格的完善,讓兒童的情商得以提升。

  3 、通過集體體育訓練提升兒童情商的具體方法

  通過提升他們的自我調控能力來提升他們的情商[3]。兒童在有些情況下沒有辦法主動控制他們的情緒,大多數時候他們都是隨心所欲的。讓他們學會控制自己的情緒,可以有效的提升他們的情商。在這一過程中,教師的引導和教育是至關重要的,集體體育訓練對兒童來說,一開始他們可能由于好奇心的驅使,會比較聽話,但是當他們失去興趣之后,會覺得這個訓練非常的枯燥乏味,這時就需要教師的引導,教師可以通過鼓勵的方法緩解兒童的緊張情緒,提升他們的自信心。例如輕拍他們的后背作為安慰和鼓勵,激勵他們堅持下去。可以讓積極的兒童去鼓勵那些想要放棄的兒童,通過他們之間的互相幫助,讓他們學會控制自己的情緒,這樣一來,他們的情商也在無形之中得到了提升。
 

兒童情商提升中集體體育訓練的應用
 

  4 、通過集體體育訓練,提升他們對抗挫折的能力以及競爭意識

  在訓練過程中不可能是一帆風順的,會有各種各樣的困難和挫折出現。兒童在遇到挫折的時候,可能會不知所措,甚至因為畏難心理而夸大對挫折的感受,這時就需要教師或者家長及時的鼓勵,通過不斷的激勵讓他們重拾信心,摔倒了也要站起來。教師在設定集體體育訓練的時候,盡量選擇一個輕松愉悅的環境,在這樣的環境中能夠讓兒童更加的輕松,也更容易直面挫折,迎難而上。當他們完成了訓練,也就意味著他們戰勝了困難,提升了他們對抗挫折的能力。

  同時,通過與其他班級的比拼,可以提升他們的競爭意識,當他們擁有了競爭意識之后,他們在對待訓練的時候會更加的認真,所以效率也會更高,所完成的效果也會更好,而競爭意識對他們個人來說也是至關重要的一種精神。有了競爭意識,就有了想要做得更好的愿望,那么勢必會付出更多的努力,會收獲的更多。

  5、 結束語

  本文通過簡單的描述,說明了集體體育訓練對提升兒童情商的重要性,同時也說明了一些具體的方法,來提升兒童的情商,所以,希望相關的教師能夠在實際教學中不斷總結、不斷創新,積極的利用集體體育訓練,培養兒童形成一個良好的性格,讓他們擁有一些珍貴的品質,以此來提升兒童的情商,為以后適應社會奠定良好的基礎。

  參考文獻

  [1] 叢萍.團隊體育游戲對小學生情商影響的研究[D].
  [2] 趙東芳.集體性體育游戲對農村留守兒童學校歸屬感影響的實驗研究[D].
  [3] 李亞偉.集體體育訓練如何提升兒童的情商[J].體育報,2017(8).

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